SVI-13 - Initiation à la méthode Feldenkrais® Présentiel

La méthode Feldenkrais est une méthode d'apprentissage par l'exploration, créée et développée par Moshe Feldenkrais(1904-1984).

Cette méthode est une invitation à vivre mieux, plus éveillée, plus curieux.se , enthousiaste, et confiant.e grâce à une meilleure connaissance de soi.

Méthode d'éducation somatique qui s'appuie sur la plasticité cérébrale, elle vise, à travers le mouvement, à se remette à l'écoute de soi pour améliorer son fonctionnement.

Elle s'adresse autant à tout un chacun au quotidien, qu'à des sportifs, des artistes ou dans des situations de rééducation, de prévention, ou en accompagnement d'enfants à besoins spécifiques, ou encore dans des

contextes de prise en charge de la douleur chronique, ainsi que pour améliorer l'équilibre, la mobilité, la coordination, la posture et le tonus musculaire.

Elle se pratique sous forme de leçons collectives de Prise de

Conscience par le Mouvement ® (PCM), ou de leçons individuelles d'Intégration Fonctionnelle® (IF).

Contenu:

• Pratiques consacrées à des PCM® (leçons collectives) et d'autres à des pratiques à travers le sens du toucher pour une sensibilisation aux IF ®.(leçons individuelles)

• Analyse de la pratique

• Mise en lien et élaboration des applications dans la clinique spécifique des participants

S'initier à la méthode Feldenkrais® et découvrir ses champs d'application.

Expérimenter des cours collectifs de Prise de Conscience par le Mouvement ®(PCM) pour en repérer leurs spécificités. 

Elaborer des transferts d'apprentissages dans l'acte professionnel

Compétences visées

Acquérir des outils issus de la méthode Feldenkrais® pour affiner ses perceptions sensibles et sa compréhension du mouvement Savoir appliquer des principes de la méthode à sa pratique professionnelle

Power point pour des apports théoriques

Visionnage de vidéos sur la méthode.

Des PCM tous les jours

Des pratiques corporelles par le toucher pour affiner sa pratique et sa compréhension de cette méthode

Une bibliographie fournie aux stagiaires.

QCM en début puis en fin de formation

Compétence requise:

Aucun niveau technique n'est requis pour suivre ce stage.

Isabelle Tasson

Praticienne certifiée. Membre de Feldenkrais France. Certificat International en Sciences et Techniques du corps Artiste marionnettiste, metteur en scène.

Toutes les formations de Respir Formation sont accessibles aux personnes en situation de handicap.

Pour toute information, vous pouvez contacter notre Référente Handicap  au

01.56.20.02.91

n.kohlmayer@gmail.com

Evaluation de suivi:

• Feuilles de présences signées par demi-journée
• Attestation de présence
• Bilan de fin de formation 

Evaluation et validation de l'action pédagogique:

• Contrôle continue du stagiaire
• Auto-évaluation du stagiaire
• Quizz et/ou QCM d'évaluation des connaissances
• Évaluations prédictives et sommatives
• Questionnaire de satisfaction en fin de formation
• Evaluation post-formation
• Ajustement et ré-évaluation du formateur au cours de la formation